植物为基础的瑜伽士

以植物为基础的瑜伽士的目的是通过鼓舞人心的食谱,故事和哲学分享健康和瑜伽的益处。我的博客旨在帮助和启发他人在植物上蓬勃发展,并品尝生活的美味。

2018年2月27日,星期二

薄皮蘑菇,番茄,萝卜,甜椒比萨,是由Trader Joe's新发芽的全谷物面团制成的。它是用预热的比萨饼石头制成的,这是我在家中最接近用木头烧制餐厅的味道! #素食主义者#wfpb#全麦#oystermushrooms#舒适食品#thincrustpizza


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2018年2月22日,星期四

天鹅绒全麦通心粉 pioppini蘑菇在番茄酱中煮熟,配以烤胡桃南瓜,蒸菠菜,香脆烤的柠檬牡蛎“爆米花”小吃,上面放着剃过的坚果奶酪,新鲜的罗勒和洋葱。我第一次和pioppini一起做饭,这是@shibumifarm另一个当地农贸市场的最爱 它具有浓郁,泥土,微妙的甜味,并带有番茄酱的味道。 。 。 。 #wfpb#全麦#不可思议的蘑菇#瑜伽食品#无乳#素食主义者#eatarainbow#农民市场#皮奥皮尼#无油#素食主义者#鲜味#plantspackedwithprotein


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2018年2月15日,星期四

工作同事带您去一家鱼餐厅时如何吃#wfpb? 要求一份沙拉,将所有蔬菜除外,然后将所有蔬菜配上菜单,蒸熟,然后要求柠檬和鳄梨作为调味料。 这是一个很棒的午餐! #制作#素食主义者#当午餐菜单#绿色时#素食主义者#素食主义者如何健康#avocadolemon


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2018年2月8日,星期四

豆腐加牡蛎蘑菇,西葫芦,黄椒,紫甘蓝,菠菜,洋葱,大蒜, nooch, and cilantro. 配以小米饭抓饭,上面配上甜玉米芽(太好吃了!)和瓜子配向日葵芽。 。 。 #wfpb#豆腐饼干#难以置信的蘑菇#豆芽#breakfastfordinner#瑜伽食品


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2018年2月3日,星期六

藜麦全麦面包上的甜菜汉堡,配花椰菜烤胡椒queso,上面配莳萝胡萝卜泡菜,豌豆和向日葵芽。 。 。 。 #wfpb#甜菜汉堡#全谷物#花椰菜奶酪#非乳制品#素食主义者#无油#发酵食品#素食汉堡#foodRx #plantstrong#瑜伽食品


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2018年2月2日,星期五

香脆的镀金的灰色牡蛎蘑菇,用姜黄蒜香孜然鹰嘴豆糊制成,使用美丽的巨型新鲜@shibumifarm牡蛎蘑菇,在高温下烤过,不加油,再细香葱。 简单,美味。 。 。 。 #wfpb#令人惊叹的蘑菇#鹰嘴豆粉#无油#烤箱烤#医疗香料#黄金食品#瑜伽食品#highvibes


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